Meska blog

Házi müzliszelet - egy valóban egészséges reggeli!

2015. július 23. - Szerző:

Meska

A müzliszelet azon nassok közé tartozik, amikről szeretjük azt gondolni, hogy egészséges, de valószínűleg ha megnéznénk az összetevők listáját, gyorsan megváltozna a véleményünk. Szerencsére a finomságot otthon, magad is elkészítheted!

Tovább a bejegyzéshez

Nyugtató növények

2015. február 13. - Szerző:

XandraTea

„Fűben, fában orvosság" — tartja a régi mondás. A hazánkban élő több mint háromezer növényfajnak körülbelül egyharmada rendelkezik gyógyító hatással a népi megfigyelések szerint. A gyógynövények jelentős része egyszerűen teaként is kifejti hatását, ezért nem szükséges, hogy különböző „gyógyhatású készítmény” formájában fogyasszuk őket. A rohanó, stresszes társadalmunkban a nyugtató hatású gyógynövények iránti érdeklődés különösen növekszik.

Tovább a bejegyzéshez

5 szépségtrükk a nagyitól!

2014. október 16. - Szerző:

Meskacsapat

A vintage nem véletlenül került vissza a köztudatba, és számít ismét menőnek: olyan aranykorról beszélünk, amikor már adottak voltak a modern élet kényelmi feltételei, de még nem öntött el mindent a tömeggyártott vacak.

Tovább a bejegyzéshez

Kezdd a napot citromos vízzel!

2014. október 07. - Szerző:

Meskacsapat

Reggel ébredés után idd meg egy fél citrom levét egy pohár vízzel! Hogy miért? A továbbiakban megtudod!

Tovább a bejegyzéshez

Ezért együnk minden nap gyümölcsöt!

2014. augusztus 29. - Szerző:

Meskacsapat

Összeváltogattunk néhány nyomós érvet, amely a gyümölcsfogyasztás mellett szól. Meggyőződésünk, hogy egészségesebb és derűsebb leszel, ha mindennap fogyasztod őket.

Tovább a bejegyzéshez

Felfegyverkezve az influenzaszezonra!

2014. január 15. - Szerző:

Meska

Európa nyugati felén már elkezdődött az influenzajárvány. Sajnos pár hét múlva Magyarországot is eléri - figyelmeztet minket az ÁNTSZ. Lássunk hát néhány tippet, hogy minél inkább ellenállóak legyünk a járvánnyal szemben.

Tovább a bejegyzéshez

Őszi immunerősítés

2013. november 22. - Szerző:

Meska

A hideg, nyirkos idővel sajnos a meghűléses betegségek időszaka is beköszönt. De kellő odafigyeléssel könnyen megúszhatjuk a telet egy-egy piszkos zsebkendővel. Csak öltözzünk fel mindig rétegesen és ügyeljünk az étrendünkre!

Tovább a bejegyzéshez

Alma, az orvost távol tartja

2013. november 05. - Szerző:

Meska

A vitaminokban és az ásványi anyagokban gazdag gyümölcs az egészséges életvitel elengedhetetlen része. Mint ahogy a közmondás is tarja minden napra egy alma, az orvost távol tartja.

Tovább a bejegyzéshez

Te hogy vennéd rá szeretteidet, hogy éljenek egészségesebben?

2013. október 26. - Szerző:

Meska

Gondolkodtál már azon, hogy a te szüleid ott lesznek-e egészségesen és aktívan az esküvődön? Vagy azon, hogy te ott leszel-e gyermeke(i)d esküvőjén?

Tovább a bejegyzéshez

Őszi megújulás

2013. október 22. - Szerző:

Meska

A tavasz és az ősz a legalkalmasabb időszakok szervezetünk megtisztítására. Ilyenkor a természet is megújul, átváltozik. Kövessük példáját, és szabaduljunk meg a méreganyagoktól! Így sokkal könnyedebben, frissebben végezzük majd a mindennapi teendőinket.

Tovább a bejegyzéshez
  • 1 / 2